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　　寶寶感冒了，除了吃藥治療外，媽媽不妨給寶寶洗個(gè)熱水足浴，因?yàn)槟_上的穴位豐富，對(duì)感冒的康復(fù)有好處。

　　熱水足浴在睡覺(jué)前進(jìn)行，媽媽先在盆里到上熱水，然后將水溫調(diào)至有些燙手即可。媽媽用一只手托著孩子的兩只腳，另一只手蘸上水往孩子腳上捂，待寶寶逐漸適應(yīng)水溫，再慢慢讓孩子把腳泡在水里。由于在冬季，水溫下降很快，因此，媽媽還要不斷添加熱水以保持水的溫度。大約半個(gè)小時(shí)后，孩子便會(huì)開(kāi)始出汗，這時(shí)，趕緊替孩子擦干腳，馬上讓孩子鉆進(jìn)被窩。

　　值得注意的是，熱水足浴對(duì)不嚴(yán)重的感冒比較有效，如果寶寶感冒嚴(yán)重，還應(yīng)向醫(yī)生求助。

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